篇一：黑猪减肥 刘玉君
黑猪减肥唐晓杭肥胖的黑猪先生最大的愿望就是有着兔小姐那轻盈的步伐，婀娜的身姿。
于是他制订了一张减肥计划单——节食。可这个计划还没执行到三天，黑猪先生就没信心坚持下去了。他艰难地从床上爬起，顿时头冒虚汗，眼冒金星。黑猪先生喊道：“这日子没法过了！”。打开电视，他看到了一则新的减肥广告，广告上是这样写的：“我们的瘦瘦牌减肥霜无毒，无需运动、节食……”，看到这里，黑猪先生一蹦三尺高。“这肯定是我想要的，太棒了！”广告继续播出着：“现在正在打折中，只卖10000森林币。”黑猪先生倒吸了一口凉气，头上的虚汗越来越多了。他的工资一个月只有500森林币啊！这要攒多久呀！尽管很艰难，他还是下定决心开始攒钱。黑猪先生把闹钟调到太阳还没有升起来的时间，天不亮就早早地开始工作。为了攒取更多的钱，他还去找了一份餐馆的杂物活。每天黑猪先生都在鼓励自己。没过几天，黑猪先生的手就被磨出了许多血泡，脚下也生出了又硬又厚的茧……终于攒到了钱，他信心满满地来到美容院，却发现美容院已经被工商局查封了。黑猪先生垂头丧气地走在回家的路上。忽然，黑猪先生发现路边服装店的玻璃墙倒映出他的身影，它已经很强壮、苗条了。黑猪先生终于明白了，只有辛勤劳动的汗水才能养育出梦想的花朵。
篇二：老爸的减肥计划 员诗雅
“不行了，不行了，我要减肥了”，爸爸指着他那肥肥的肚子说。
原来一个肥肥嫩嫩白白的“呼啦圈”不知不觉的跑到了老爸的腰上，让老爸的心情很是纠结，于是老爸的减肥计划开始了。
“好呀，好呀”，我和妈妈拍手赞成。
晚上一回家，奇怪，今天的饭桌上怎么全是蔬菜呀？正当我疑惑不解的时候，爸爸走了过来说：“呵呵，从今天开始我要从饮食上控制了。”
难怪呢，今天桌上就两个菜——大白菜和韭菜。这对于一贯喜欢大鱼大肉的老爸来说能行吗？果不其然，夜里老爸溜进了厨房，我看见老爸把满满的一大杯白开水咕噜、咕噜一口气全喝了下去，又倒了大半杯，咕噜、咕噜又一口气喝干了。唉，老爸饿惨了！
控制了饮食，老爸在运动上也注意了。这不，就在我写作业的时候，忽然听到从客厅传出一阵奇怪的声音，闻声过去一看，奇迹出现了：老爸在地上艰难的做着俯卧撑，“一个，两个，三个﹋累死了，八个，九个，不行了，不行了”，老爸沉重的身躯轰然趴在了地上，不停的喘着粗气，汗珠噼噼啪啪流了下来。
第二天清早，我正迷迷糊糊在睡梦中的时候，老爸过来嘟囔了两句就出门了。大概一小时后，老爸回来，这次穿着一件小背心，我问道：“你刚才去哪儿了？”“不是跟你说了我去一中跑步了？”老爸说道，“我去洗澡了，热死我了”。我看着老爸的背影，他的背心真的全被汗水浸湿了。
老爸的减肥计划正在进行中，要知结果如何，请听下回分解。
篇三：减肥记 南乐威
“特大新闻！”“小灵通”在下课以后，敞开嗓子，煞有其事地向全班庄重宣布：“我班胖子突破100斤大关：107斤啦 ！”顿时，整个教室像煮沸的开水一般，纷纷议论起这位“风云人物”。想知道那胖子是谁吗？唉！那就是我。我心里可真不好受，真不希望成为大家讨论的对象，可是又没办法阻止。我只得对天发誓，决心从现在起减肥。
说“减”就“减”。第二天，一清早便起床，和往常一样排队跑步。每个人都知道跑步能减肥！刚开始还感觉挺舒服的：新鲜的空气，美丽的后花园，让我每根骨头都在脱胎换骨中轻松，每个细胞都在快乐中玩耍。但渐渐地就感觉全身都没劲了：每块肥肉都在抗议，嘴巴也像失控似的张得老大，两条腿仿佛有千斤重，迈不开步子，叫我该如何是好？就此打退堂鼓 吗？那可不行，绝对不行。
不知啥原因，凡是肉，我都爱吃。红烧肉、牛肉……每餐必有。今天可就不一样了，为了锁住我的嘴馋，我常常“残忍”地将菜盘里的肉放到小圆盘上。但鼻子不听使唤，那浓浓的肉香味，鲜艳的肉色，真恨不得把它拿回来吃了！只要能吃，哪怕吃一口，我也满足了。可意志在警告：不行，绝不行！
又听说，香蕉可帮助减肥。于是，学校晚上发吃香蕉时，我都叫那些不爱吃的给我吃。谁知吃多了会拉稀，害得我每天都成为厕所的常客。但只要能减肥，“牺牲”一点我也心甘情愿！
一个多月过去了，该回家称体重了。我是多么的紧张、兴奋。我将脚放上秤，一看，哈，竟减了7斤。我终于迈出了成功的一步，但今后的路还很长。我决定再接再厉，继续努力拼搏，走好人生每一步，去获得每一次的成功！
篇四：小鸭减肥记 季郑语
在池塘边住着一只小鸭子，它每天除了吃就是睡，所以变成一只胖鸭子。小伙伴们都嘲笑它。
有一天，小鸭想出去散步，它走到山上，不小心被石头绊了一跤，沿着山坡滚了下去，滚到一个洞口处，小鸭子探探头，发现里面有双眼睛正盯着它，原来是只黄鼠狼。此刻小鸭子的脑海中只出现一个字“逃”，它连滚带爬的向山下奔去，可实在是太胖，速度真的快不起来。眼看黄鼠狼就要追上了，忽然狗警官来了，把黄鼠狼吓得魂飞魄散，溜了。小鸭子回到了自己的家，它想：如果我不胖，那黄鼠狼就追不上我啦，小伙伴们也都嘲笑我，看来是要减肥了。
于是小鸭子开始了自己的减肥计划。每天早上在池塘里游十圈，绕着池塘在岸上跑十圈，不吃零食，多吃素食，白天很勤快的劳动，傍晚继续坚持游泳和跑步。一天过去了，第二天早上，小鸭子从床上爬起来，觉得浑身疼痛，好难受啊。它想：今天早上就不跑了吧，反正一天不跑也没关系，明天再说好了。第三天早晨，小鸭子伸伸懒腰，好困啊，明天再锻炼吧！就这样过了五天，小鸭子还是那么胖。第六天，它醒来的时候，听到外面有小伙伴对它指指点点，它们在说什么呢？一听，“听说小鸭子要减肥，怎么这几天都没见它运动呢？”“不会只是三分钟热度吧！”“做什么事都要持之以恒，不能半途而废，否则就不会成功。”……小鸭子听了它们的话，很惭愧，它默默的告诉自己，我一定要坚持下来。就这样，小鸭子给自己制订了详细的减肥计划，并认真落实。几个星期过去了，小鸭子去参加一个运动会，在跑步比赛上，还获得了个亚军，同伴们都将它围个水泄不通，“小鸭子，你是怎么做到的？”“小鸭子你真美！”“你真是太棒了！我要向你学习”……
从此，小鸭子不再是那个胖鸭子了！而是一个勤劳、上进、爱运动的美小鸭！
篇五：减肥记 沈扬
“叮”地一声，梦梦按下了圆圆家的门铃，“圆圆，你在家吗？”两分钟过去了，没有人回答。梦梦刚想走，听到了圆圆的声音：“噢，来了。”
因为梦梦和圆圆是老朋友了，所以梦梦今天带了从超市买来的一大堆好吃的送给圆圆。圆圆一看到梦梦手里提着的大塑料袋，立刻两眼放光：“这些是给我的吗？谢谢你！”说着，给梦梦了一个大拥抱，可因为太胖，没抱上。
两人坐在客厅里，一边说笑一边吃着零食、喝着汽水，一边看着电视里的精彩节目。圆圆嘴里叼着根胡萝卜，用羡慕的眼神看着梦梦说：“哎，梦梦，你身材真好！哪像我，长得这么胖……”
“别灰心，”梦梦握住圆圆的手，“以后我陪你减肥吧。”
第二天，圆圆来到了梦梦家。梦梦说：“今天起我们开始减肥。我会用各种方法帮你减肥，直到你减了20斤后。”“嗯，来吧！”
“今天，我们来练跑步。现在，我帮你在你的四肢上都包上保鲜膜，这样就可以绷紧你的神经。你看到的这座大楼有40层，每层有18级台阶。你从这里一直小跑到天台，再小跑下来。”“我一定可以的！”圆圆自信的说完后就晃着身子跑上楼梯。
梦梦在楼下等了两个小时，可还没见到圆圆。照理来说，最多只要一个半小时就行了啊，不会出什么危险了吧。梦梦飞奔上大楼，在32层的楼梯口看到了已经晕倒休克的圆圆。“哎，”梦梦叹了口气，“第一计划，失败。”
第三天，梦梦把圆圆带到了参博士的实验室，说：“今天我们用科学方法来减肥。”说完，朝正忙着的参博士说：“博士，你这里有没有迅速减肥的东西呀？”“呼，终于忙完了。啊……啊，有。我刚好配置了一种减肥药，只要吃两粒就可以变瘦了。”参博士得意洋洋的拿出了一个小瓶子，里面装着几十粒白色小药丸。“怎么，你要减肥吗？”参博士又疑惑的问到。梦梦连忙解释道：“不是啦，是圆圆想减肥。”“那好，给你。”圆圆迫不及待地吞下了两粒药丸。没想到过了几分钟，圆圆就开始说她肚子疼、头晕，痛苦万分。梦梦马上叫了救护车，把圆圆送到了医院。“参博士，怎么会这样呢？”梦梦很奇怪。“博士，不好啦！博士，不好啦！”苹果小子从研究室里跑出来，“我刚才发现，原来你的减肥药里少了龙涎甘露。服用者会出现头晕、肚子疼、呕吐等症状。”
“啊？博士，你又出错了！”
哎，可怜的圆圆。减肥对你来说真是一件难事啊！